อยากเก็บ ‘ผัก’ ให้นานทำไงดี?

หลายครั้งที่เราซื้อผักมาแล้วกินไม่หมดก็ยัดใส่ไปในตู้เย็นครั้งละมาก ๆ พอจะเอามากินก็สายเกินไป ผักแสนน่ากินกลายเป็นผักที่เหี่ยว ไม่สดเหมือนเดิมอีกต่อไป วันนี้ลองมาดูวิธีที่ถูกต้องสำหรับการเก็บผักให้อยู่ได้นานกันดีกว่าค่ะ

แทำความรู้จักกับ ‘คอลลาเจน’ ให้มากขึ้น คอนลาเจนวุฒิศักดิ์

ทำความรู้จักกับ ‘คอลลาเจน’ ให้มากขึ้น คอนลาเจนวุฒิศักดิ์ พอได้ยินคำว่า คอลลาเจน เชื่อเลยว่าทุกคนต้องนึกถึง ผิวขาว ผิวใส ด้วยคอลลาเจน แต่รู้หรือไม่ว่า คอลลาเจนนั้นไม่ได้ส่งผลดีแค่ผิว แต่ยังมีดีต่อกระดูกด้วย อยากรู้ว่าคอลลาเจนมีดีอย่างไรบ้าง เรามาทำความรู้จักกับคอลลาเจนประเภทต่าง ๆ พร้อมประโยชน์ของคอลลาเจนกันดีกว่า

รอผลสอบครูโดนนร.ไล่ แฉมีคนในพื้นที่จ้องจับผิด

ครูโรงเรียนราชประชานุเคราะห์ เผยรอผลสอบครูภาษาอังกฤษ ระบุทุกคนรักเด็ก และโรงเรียนมาก แฉมีคนในพื้นที่จ้องจับผิด จากกรณีหลังจากเหตุการณ์กลุ่มนักเรียนราชประชานุเคราะห์ ไม่ยอมเข้าเรียนประท้วงถือป้ายขับไล่ครูสอนวิชาอังกฤษ มีพฤติกรรมไม่เหมาะสม ซ้ำสร้างความแตกแยกให้กับครูในโรงเรียน จนต้องขอลาออกและขอย้าย 20 คน

สวนสัตว์เปิดเขาเขียว

สนุกไปกับการเรียนรู้หลากหลายชีวิตสัตว์โลกน่ารักในสวนสัตว์เปิดที่มีประวัติความเป็นมายาวนานแห่งหนึ่งของเมืองไทย ที่นี่ไม่เพียงมีสัตว์หลากหลายชนิดคอยสร้างความเพลิดเพลินให้กับนักท่องเที่ยวเท่านั้น หากยังมีบริการที่พัก ห้องประชุมสัมมนา และกิจกรรมต่าง ๆ มากมาย เช่น ไนท์ซาฟารี ชมขบวนเพนกวินพาเหรด

พัฒนาคุณภาพชีวิตเด็กตามแนวทางรร.สุขภาวะ

การพัฒนาคุณภาพชีวิตเด็กและเยาวชนตามแนวทางโรงเรียนสุขภาวะในโรงเรียนร่วมพัฒนาวิชาชีพครู คณะครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฎมหาสารคาม จัดประชุมโครงการปฏิบัติการสู่การสร้างองค์ความรู้การถอดบทเรียน : การพัฒนาคุณภาพชีวิตเด็กและเยาวชนตามแนวทางโรงเรียนสุขภาวะในโรงเรียนร่วมพัฒนาวิชาชีพครู

โจรย่องสะเดากุญแจ ขโมยเงินร้านขายของชำ

โจรย่องสะเดากุญแจ ขโมยเงินร้านขายของชำ โจรแสบย่องยามวิกาล 2 คืนติด ขโมยเงินร้านขายของชำไปกว่า 30,000 บาท ตำรวจเปิดกล้องวงจรปิดไล่ล่ามตัวคนร้ายมาดำเนินคดี

makeup สาวผิวแทน

makeup สาวผิวแทน วิธีแต่งหน้าสาวผิวแทน ทาปากแดงยังไง ไม่ให้เป็นกาคาบพริก วิธีแต่งหน้าสำหรับสาวผิวแทน จะแต่งหน้าทาปากแดงยังไง ? ให้สวยปัง และไม่ดูเป็นกาคาบพริก

“สุภัทร”เตือนมหา’ลัยระวังโดนฟ้อง

สกอ.เตือนมหาวิทยาลัยต้องระวัง เสี่ยงถูกฟ้องสูง ถ้าตั้งคนเกษียณเป็นอธิการบดี วันนี้(18 ก.ย.) ดร.สุภัทร จำปาทอง เลขาธิการคณะกรรมการการอุดมศึกษา (กกอ.) กล่าวถึงการแก้ปัญหาธรรมภิบาลสถาบันอุดมศึกษา ซึ่งมีการใช้อำนาจหัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) ตามมาตรา 44 ของรัฐธรรมนูญแห่งราชอาณาจักรไทย พ.ศ.2557(ฉบับชั่วคราว) ออกคำสั่งที่ 39/2559

โบราณสถานวัดเกาะกลาง

โบราณสถานที่มีความเก่าแก่แห่งหนึ่งของลำพูน ซึ่งมีการค้นพบโบราณวัตถุและชิ้นส่วนประติมากรรมปูนปั้นมากมายที่มีอายุร่วมสมัยกับยุคล้านนาตอนต้น หรือประมาณ 700 ปีมาแล้ว ได้รับอิทธิพลจากศิลปะหริภุญชัย รวมทั้งการขุดค้นพบรูปแบบสถาปัตยกรรมคติทวารดี ซึ่งถือเป็นหลักฐานทางประวัติศาสตร์ชิ้นสำคัญยิ่งของเมืองไทย

เด็กเคลื่อนไหวเพิ่มการเรียนรู้ 2 เท่า

ถ้าร่างกายไม่แข็งแรงก็จะส่งผลต่อการเรียน ครูจึงเป็นส่วนสำคัญที่จะนำการออกกำลังกายมาประยุกต์กับการเรียนการสอน เพื่อให้เกิดการพัฒนาทั้งร่างกายและสมอง เป็นไปตามวุฒิภาวะของเด็ก สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จึงได้จัดกิจกรรมโรดโชว์โรงเรียนในจังหวัดอุบลราชธานี ตาม โครงการกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาวะทางกายในสถานศึกษา